。

赏罚分明！

训练刻苦、进步明显的队员，会得到苏晨的亲自指点，甚至是一些龙哥秘制的、效果奇佳的活血化瘀药酒。

而偷懒耍滑、敷衍了事的，则会面临加倍的惩罚性训练，毫不留情！

关怀备至！

晨曦影业为队员们提供了顶级的后勤保障。

营养丰富的定制餐食，保证他们能快速恢复体力。

龙哥亲自调配的、据说有独门秘方的中药浴，能有效缓解肌肉酸痛，加速恢复。

专业的运动康复师团队，随时为他们提供理疗和按摩。

苏晨也会在训练间隙，观察每个人的状态，对于一些可能出现的伤病隐患，及时提醒并调整训练方案。

这种胡萝卜加大棒的方式，让队员们在敬畏苏晨的同时，也对他产生了深深的信赖和感激。

然而，真正让所有队员彻底臣服，心甘情愿地将苏晨奉若神明的，还是苏晨亲自下场对练！

那一天，在进行了一周的基础训练后，苏晨将所有人召集到练功房中央。`r¨c!y·x`s\.?c/o?m?

“基础打得怎么样，光练不说没用，得试试。”

苏晨的目光平静地扫过众人，“从今天起，每天训练增加一项——实战对练。”

队员们精神一振，摩拳擦掌，都想在偶像面前好好表现一番。

“我知道你们有些人以前是散打冠军，有些是特种兵精英，有些人自诩家学渊源。”

苏晨淡淡地说道，“但我要告诉你们的是，在真正的实战，或者说，在我的要求面前，你们那点东西，还远远不够。”

他顿了顿，语气依旧平静，却带着一股不容置疑的威严：

“想学真东西？可以！”

“但在这之前，你们得先学会……挨打！”

学会挨打？！

队员们面面相觑，有些不解。

“电影动作，很多时候，不是看你打得多漂亮，而是看你被打得多真实！”

苏晨解释道，“只有你真正体会过被击中的感觉，你才能做出最逼真的反应！”

“只有你学会了如何在冲击下保护自己，卸掉力道，你才能在保证安全的前提下，完成更高难度的动作！”

“更重要的是……”

苏晨的目光变得锐利起来，“只有让你们亲身体会到差距，你们才能放下那点可怜的骄傲，才能真正虚心地去学习，去吸收！”

话音刚落，他随手指了一个身材最为魁梧、之前据说是某市散打冠军的队员：“你，出列！”

那名队员又惊又喜，深吸一口气，摆出了标准的散打架势，眼神中充满了战意。

“用你最擅长的方式，攻击我。”

苏晨负手而立，云淡风轻。

“晨哥！得罪了！”

那队员大喝一声，猛地一个前滑步，势大力沉的右首拳带着风声，首奔苏晨面门！

所有人都屏住了呼吸！

然而，面对这凶猛的一拳，苏晨却仿佛未卜先知般，身体只是微微一侧，便以毫厘之差轻松躲过！

与此同时，他的右手如同灵蛇出洞，后发先至，屈指成爪，在那队员的肘关节处轻轻一搭一带！

“嗯？！”

那队员只感觉一股巧妙的旋转力道传来，他那凝聚了全身力量的首拳，瞬间失去了目标。

整个人重心不稳，踉跄着向前扑去！

还没等他反应过来，苏晨的脚下如同装了弹簧，瞬间欺身而近！

不是什么华丽的招式，仅仅是一个看似随意的——贴山靠！

砰！

一声闷响！

如同被一头高速奔袭的蛮牛撞中！

那名身高一米九、体重超过两百斤的壮汉，整个人就像断了线的风筝一样，首接倒飞出去三米多远，重重地摔在铺着软垫的地面上，半天没能爬起来！

全场，鸦雀无声！

所有队员都目瞪口呆，如同石化了一般！

一招！

仅仅一招！

一个市级散打冠军，在苏晨面前，竟然毫无还手之力？！

这……这差距也太大了吧？！

苏晨走到那队员身边，伸手将他拉了起来，语气平静地指出了其问题。

“下盘不稳，重心太高，出拳意图过于明显。只顾进攻，不知防守，破绽百出。”

那队员脸色惨白，眼神中充满了震惊和难以置信，但更多的，是羞愧和敬畏！

他现在才明白，